Ils ont tous acceptés le challenge : un week-end sportif en ce début de printemps. Des nombreuses pratiques, de belles rencontres et la chaleur du poêle pour cette 3ème édition. Au programme: Pilates, Stretching, Tai Chi, Yoga, Randonnée, Marche Nordique, Sophrologie, Sophro-rando et massages et initiation à l’auto-massage. Nous réfléchissons déjà aux activités de a prochaine édition…

• Un chouette accueil, de la bonne humeur, une excellente ambiance parce que les participants se mettent bien dans l’esprit détente.Nous avons apprécié stretching et Pilates dans un autre environnement, plaisir renouvelé de pratiquer ces 2 disciplines. Le fait de pouvoir moduler les activités (dans un certain cadre évidemment) dans un état d’esprit de détente.Jean-Paul
• Plaisir de la découverte d’autres disciplines telles que le Tai-Chi chuan (très harmonieux) ou le yoga.Qualité des intervenants (y compris vous deux) qui prennent le temps d’expliquer en détail les postures, de s’adapter au groupe  mélangé d’initiés et non initiés.Jean Paul a aimé la séance sur l’auto massage des mains.Un week-end au top. Nadia