La Sophro-rando, c’est se reconnecter à soi et à la nature le temps d’une belle randonnée. Et cette année encore, nous parcourons le Vexin à la découverte de son patrimoine.

A chaque sortie, nous vous emmenons sur un parcours différent d’environ 8 à 9 kms et Damien Delafosse nous fait profiter de son expérience de sophrologue.

Retour en images avec nos carnets de voyage :

Dimanche 28 septembre

Première édition de la saison à Chaussy, début de matinée brumeux mais le soleil nous a accompagné pendant les 9 km.

Bravo à toutes et à tous et merci pour votre confiance.

Dimanche 30 novembre

Une nouvelle randonnée aux alentours de Magny en Vexin.

De nouvelles recrues ont affronté le froid mais nous avions le soleil avec nous !

Dimanche 18 janvier

De nouveaux paysages du Vexin, sur les hauteurs de Marines, à la recherche d’une ancienne voie ferroviaire.

Comment découvrir le Vexin en se reconnectant à son moi intérieur !